MamAnker - Ein Workshop für (berufstätige) Mütter
Der Alltag und der “Workload” als (berufstätige) Mutter sind oft nicht einfach und häufig ganz anders, als wir uns das ganz am Anfang einmal vorgestellt haben. Wir gönnen uns an diesem Samstag ein paar Stunden nur für uns. Gehen in den ehrlichen Austausch, die gegenseitige Unterstützung und Wertschätzung, öffnen uns für Entspannungs- und Reflektionsübungen. Und lassen so vielleicht auch zu, dass wir neue Sichtweisen und Perspektiven entwickeln, die uns zukünftig in unserem multi-tasking-Alltag unterstützen und entlasten.
Mitzubringen: eigene Yoga- oder Gymnastikmatte. Optional Decke, Kissen, warme Socken, Meditationskissen.
Details
| Bereich(e) | Gesellschaft • Gesundheit |
| Kennung | 3.01.43 |
| Leitung | Svenja Krumpeter - Büttner |
| Kontakt | |
| Wann | Sa., 30.11.204, 10:00 - 16:00 Uhr |
| Wo | Ratekau, Familienzentrum |
| Gebühr | 35,- € |