Nice & Soft YOGA

Einmal pro Woche von 19.30 - 20.45 Uhr hast du eine Verabredung mit Dir! 75 min Zeit ganz für Dich, ohne Termine, ohne Verpflichtungen, um den Alltag für einen Moment vor der Tür zu lassen, auf der Yogamatte durch sanfte Körperübungen wieder Kraft zu schöpfen, deinem Rücken etwas Gutes zu tun, Altes loszulassen und dann mit Energie, einem entspannten Kopf und Körper in den nächsten Tag zu starten und die Abenteuer des Lebens erfolgreich zu meistern!

- Level: Basisklasse -

Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen

Details

Bereich(e) Gesundheit
Kennung 3.01.49
Leitung Angelina Goertz
Kontakt
Wann ab Mo., 02.12.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
(10 Termine)
Wo Ratekau, Familienzentrum
Gebühr 105,- €

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Standort